В нашем web — ресторане Джейми Оливера Вы всегда сможете найти рецепты, скачать кулинарные книги Джейми Оливера, посмотреть кулинарные шоу видео голого повара.

Энергетические батончики мюсли

Автор рецепта:
Энергетические батончики мюсли
  • После приготовления вы получите 16 батончиков
  • Время приготовления: 1 час 50 минут

Энергетические батончики мюсли Джейми Оливер готовит с фисташками, абрикосами, семечками и шоколадом.

Рецепт батончиков из весеннего номера Jamie Magazine
 
Прекрасны как перекус, но лучше всего подходят на завтрак — такие батончики заряжают энергией на целый день.

Чашка кофе или чая — и день можно начинать!

Рецепт из весеннего номера Jamie Magazine: автор рецепта ELSPETH MESTON.
 

 

Джейми Оливер рецепты в новом журнале

Продукты на 16 батончиков

оливковое масло, для смазки
75 г очищеных фисташек
100 г семечек (смесь)
250 г овсяных хлопьев
8 вяленых фиников
100 г сушеных абрикосов
50 г темного шоколада (70%)
100 мл кленового сиропа
4 столовых ложки миндального масла

Мастер-класс Джейми Оливера Энергетические батончики мюсли

  • Предварительно разогреть духовку до 180ºC.
  • Смазать жиром и уложить бумагу для выпечки в квадратную форму на 20 x 20 см.
  • Нарезать крупно фисташки.
  • Затем посыпать на противень фисташки, семечки, овсяные хлопья и жарить в духовке в течение 20 минут (или до золотистого цвета), время от времени помешивая.
  • Вынуть косточки из фиников и нарезать крупно.
  • Так же нарезать абрикосы и шоколад.
  • Поместить кленовый сироп, миндальное масло, финики и 150 мл воды в маленькую кастрюлю и нагреть при низкой температуре.
  • Oсторожно готовить в течение 10 минут, затем растереть ложкой в однородную массу. — Должен получиться липкий соус.
  • Переложить овсяные хлопья, семечки и фисташки в большую чашу, добавить абрикосы и вылить сладкий липкий соус.
  • Все хорошо перемешать, постепенно добавляя шоколад.
  • Вылить смесь в форму, выравнять слой выпуклой стороной ложки.
  • Выпекать в течение 15 — 20 минут (или до золотистого цвета), затем нарезать на порции.


батончики мюсли

Такиеэнергетические батончики мюсли
подойдут веганам и вегетарианцам, так как готовятся без каких-либо других продуктов животного происхождения; а так же без молочных продуктов.

3
Пищевая ценность:
  • Калории: 164 ккал
  • Жиры: 8.9 г
  • Углеводы: 20.1 г

Приятного аппетита!

Jamie Magazine, Выпечка, Десерты, Рецепты ,
Рассказать о прочитанном друзьям
Присоединяйтесь к дискуссии! Отзывов уже: 4..
  • Людмила

    Очень вкусные батончики получаются, я готовила с медом

    Ответить
  • Евгения

    Очень люблю энергетические батончики. Теперь сама смогу готовить. Спасибо за рецепт.

    Ответить
  • Ольга

    Вот что мне нравится! Нужно добавить в закладки рецепт и на днях закупив все, сделать энергетические батончики.

    Ответить
  • Татьяна

    Большое спасибо — давно ищу рецепт энергетического батончика. теперь смогу приготовить его сама.

    Ответить

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: