«Чудес не бывает»: доктор Мясников поставил точку в спорах о еде быстрого приготовления

«Чудес не бывает»: доктор Мясников поставил точку в спорах о еде быстрого приготовления

Прогресс не стоит на месте, поэтому блюда быстрого приготовления давно вошли в жизнь рядовых жителей. Лапша, различные каши и даже пюре, которые будут готовы буквально через три минуты после порции кипятка, не несут никакой пользы организму. В это уверен доктор Александр Мясников. 

В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» популярный врач отметил, что хорошая и полезная еда не может готовиться так быстро. Чтобы блюдо было по-настоящему полезным, нужно время для его приготовления. 

По словам специалиста, различные каши сделаны из зерен без оболочки. Поэтому ни о каких витаминах и минеральных веществах речи не идет. В иных продуктах быстрого приготовления не стоит искать ни белки, ни жиры, ни углеводы. 

«Чудес не бывает. Овсяная каша варится 20 минут. А тут те же хлопья готовы за 3 секунды. И еще пишут: "Полезно". Эксплуатируют нашу нехватку времени», — отметил доктор.

Ранее рассказывали, как приготовить вареники необычным способом. 

Источник: http://www.edimdoma.ru/news/posts/33972-chudes-ne-byvaet-doktor-myasnikov-postavil-tochku-v-sporah-o-ede-bystrogo-prigotovleniya