Доктор Мясников предупредил любителей морской рыбы — деликатесом можно себе навредить

Доктор Мясников предупредил любителей морской рыбы — деликатесом можно себе навредить

Всем известно, что морская рыба, в том числе все лососевые, богата полиненасыщенными жирными кислотами и другими полезными микроэлементами и витаминами. Но некоторым людям нужно есть ее с особой осторожностью, заявил доктор Александр Мясников. 

Чрезмерное поедание тунца, лосося или форели может негативно сказаться на здоровье. Парадокс, но факт остается фактом. В эфире программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач отметил, что все из-за ртути, которая может накапливаться в рыбе. 

Поэтому рыбу не стоит есть каждый день. А беременным женщинам не стоит есть ее чаще двух раз в неделю, чтобы не навредить плоду. Это не касается мелкой морской рыбы, которая не представляет никакой опасности.

Ранее выяснилось, что чайный гриб может быть опасен. 

Источник: http://www.edimdoma.ru/news/posts/34053-doktor-myasnikov-predupredil-lyubiteley-morskoy-ryby-delikatesom-mozhno-sebe-navredit