Теледоктор Мясников рекомендует есть такую фасоль — польза как от мяса | Рецепты Джейми Оливера
В нашем web — ресторане Джейми Оливера Вы всегда сможете найти рецепты, скачать кулинарные книги Джейми Оливера, посмотреть кулинарные шоу видео голого повара.

Теледоктор Мясников рекомендует есть такую фасоль — польза как от мяса

Теледоктор Мясников рекомендует есть такую фасоль — польза как от мяса

Теледоктор Мясников рекомендует есть такую фасоль — польза как от мяса

Доктор Александр Мясников недоумевает, почему россияне довольно часто забывают о фасоли. Ведь этот продукт гораздо полезнее картофеля и других блюд. Подходит фасоль абсолютно всем, даже гипертоникам. 

Тем, кто считает, что готовить бобовые очень долго, врач посоветовал обратить внимание на стручки зеленой фасоли. Достаточно закинуть ее в кипящую воду и уже через несколько минут гарнир будет готов. 

В эфире авторской программы «Доктор Мясников» на канале «Россия 1» врач также отметил, что фасоль является практически полноценным заменителем мяса. В ней есть все комплексы витаминов, кроме В12.

«Одних микроэлементов там полный спектр: магний, селен, даже фолиевая кислота есть, если мы берем зеленую фасоль – рекордсмен! Фасоль не только препятствует набору веса, это еще и лечебный продукт», — отметил специалист.

Ранее Мясников рассказывал, какую заправку к салатам готовит сам на протяжении многих лет и все советует.  

Источник: http://www.edimdoma.ru/news/posts/33676-teledoktor-myasnikov-rekomenduet-est-takuyu-fasol-polza-kak-ot-myasa

0
Рецепты
Понравилось самому, поделись с друзьями!

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Adblock
detector