Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов | Рецепты Джейми Оливера
В нашем web — ресторане Джейми Оливера Вы всегда сможете найти рецепты, скачать кулинарные книги Джейми Оливера, посмотреть кулинарные шоу видео голого повара.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

 15 мин (ваши 15 мин)

Простой рецепт салата из свежей моркови. Морковь и яблоко, плюс финики, грецкие орехи и немного лимонного сока — иначе как витаминным этот полезный салат и не назовёшь.

Продукты Морковь — 1 шт. (150 г) Яблоко — 1 шт. (100 г) Финики — 60 г Орехи грецкие очищенные — 60 г Лимон — 0,5 шт.

Пошаговый фото рецептВитаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Подготовить необходимые продукты.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Из дольки лимона выжать сок.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Морковь очистить и натереть на крупной тёрке.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Яблоко очистить от кожуры и семян, натереть на крупной тёрке и сбрызнуть лимонным соком, чтобы яблоко не темнело.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Финики нарезать небольшими кусочками.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Грецкие орехи подсушить на сухой сковороде и очистить от тонкой кожицы.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Крупно порубить орехи ножом.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Смешать морковь, яблоки, финики и орехи.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Из оставшегося лимона выдавить 2 ст. ложки сока и аккуратно, чтобы не попали косточки, добавить лимонный сок в морковный салат с яблоками, орехами и финиками.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Перемешать.

Витаминный салат из моркови, яблок, фиников и орехов

Салат из моркови, яблок, фиников и орехов готов.
Приятного аппетита!

Источник: http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=148963

0
Рецепты
Понравилось самому, поделись с друзьями!

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *
Имя *
Email *
Сайт
Ваш комментарий
;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:
Adblock
detector