Врач назвал смертельную дозу чая — вот кому стоит быть осторожнее

Врач назвал смертельную дозу чая — вот кому стоит быть осторожнее

Чай является одним из самых полезных напитков в ежедневном рационе. Но любой относительно безвредный продукт может стать смертельным, если злоупотреблять им. Чай — не исключение, предупредил кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог Евгений Белоусов.

Самое опасное для здоровья вещество в чае — кофеин. Врач уточнил: опасен не столько кофеин, сколько его переизбыток. Вызвать остановку сердца могут 10 г этого бодрящего вещества, или примерно сто чашек кофе.

В чае кофеина меньше, но он все же есть. В зеленом его порядка 45 мг на одну чашку, в черном — 70 мг, пояснил Евгений Белоусов.

Выпить смертельную дозу чая практически невозможно, уточнил врач в интервью РИАМО. Для этого нужно употребить огромное число чашек напитка за короткий промежуток времени.

Однако это не повод не следить за количеством кофеина в рационе. Особенно это важно делать людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Случаев смерти от чая не так много, но они все же есть.

Ранее диетолог Вейсель Джиерли объяснил, почему не стоит запивать куриные яйца чаем.

Источник: http://www.edimdoma.ru/news/posts/33391-vrach-nazval-smertelnuyu-dozu-chaya-vot-komu-stoit-byt-ostorozhnee