Шашлык из рыбы рецепт на гриле — отличное летнее блюдо!
Блюда из рыбы полезные и вкусные! Всем на здоровье!
Шашлык из рыбы готовить очень просто!
Продукты на 6 порций
- 100 г хлеба (чиабатта)
600 г филе морской рыбы с плотным мясом (без кожи), например, морской черт
1 лимон
оливковое масло
морская соль
черный перец из мельнички
Готовить сегодня — одно удовольствие!
Почему бы и не баловать свою семью свежими
— вкусными и полезными — блюдами,
если в распоряжении современной хозяйки столько современной техники!
Специализированным магазин бытовой техники удовлетворит самых требовательных!
Весь спект современный бытовой техники от холодильников, стиральных машин, варочных панелей до кофемашин и вакуумных упаковщиков!
Бытовая техника AEG — это прежде всего, высокое качество! А также современный дизайн, долговечность и много функциональность.
Мастер-класс Джейми Оливера Шашлык из рыбы рецепт на гриле
1. Подготовить гриль.
2. 6 шпажек для шашлыка замочить в воде.
*** деревянные шпажки надо замочить, чтобы они не сгорели на гриле.
3. С чаибатты срезать корочку, а мякиш нарезать кусочками в 2 см.
Кусочки хлеба положить в мисочку, плеснуть горячей воды и перемешать.
4. Рыбу нарезать кусочками примерно величиной как кусочки хлеба.
5. Лимон нарезать на 6 долек.
*** Не забывайте мыть руки после того, как вы приготовили какой-то продукт и переходите к готовке другого.
Используйте для готовки каждого продукта чистую разделочную доску и чистый нож.
6. Вынуть шпажки из воды.
Нанизать на шпажки кусочки хлеба и кусочки рыбы поочередно..
*** при этом следите, чтобы кусочки рыбы и хлеба не прикасались друг к другу.
На краешки шпажек нанизать по кусочку лимона.
7. Нагреть сковородку на гриле — или же вы можете готовить прямо на решетке гриля.
Готовить рыбу на гриле 10-15 минут — при этом поворачивать шпажки каждую вторую минуту.
Готовая раба позолотится со всех сторон.
8. Готовые шашлыки подать со свежим салатом, рисом или лепешками.
Шашлык из рыбы рецепт на гриле — отличное летнее блюдо!
Для всех любителей легких и полезных блюд!
На 1 шашлык из рыбы
122 ккал
углеводы 8.7 г
сахар 0.6 г
жир 2.2 г
белок 17.4 г
1
Обалденный шашлычок получился, с чиабаттой еще не пробовала рыбку грилить.